冷房での冷えに注意! お知らせ2022.07.11 暑い日が続き、職場や屋内では冷房を使用して過ごすことが増えたかと思います。 冷えは冬に起こりがちですが、実は夏も冷房で体は冷えてしまいます。 筋肉が冷え固まり腰や首・肩の痛みを引き起こすこともあるので、気をつけましょう。 少しでも怪しいな、と思ったらあそびゴコロへ! 前の記事次の記事 一覧を見る カテゴリー最新記事 お知らせ2024.07.22 ファスティングとは? お知らせ2024.07.15 良い脂質を摂って健康に! お知らせ2024.07.08 飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸