脂溶性ビタミンは摂りすぎに注意 お知らせ2023.04.03 脂溶性ビタミンを摂取すると肝臓に蓄えられる性質があるので、 過剰摂取すると肝臓の働きが悪くなってしまいます。 特にサプリなどの栄養補助食品で摂取しすぎることが多いので、必要量を守り摂取しましょう。 前の記事次の記事 一覧を見る カテゴリー最新記事 お知らせ2025.10.14 水溶性食物繊維 お知らせ2025.10.06 食物繊維は必要のない栄養? お知らせ2025.09.29 善玉菌を多くしよう!