脂溶性ビタミンは摂りすぎに注意

お知らせ2023.04.03

脂溶性ビタミンを摂取すると肝臓に蓄えられる性質があるので、

過剰摂取すると肝臓の働きが悪くなってしまいます。

特にサプリなどの栄養補助食品で摂取しすぎることが多いので、必要量を守り摂取しましょう。

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