身体のサポートをするマグネシウム お知らせ2024.01.08 日本人の平均体重は女性約50kg、男性約70kgですが、マグネシウムの量はほんの数十gしかありません。 この量が少し減ってしまうだけで体に不調が出てしまいます。 1日に必要な量をしっかり摂りましょう! 前の記事次の記事 一覧を見る カテゴリー最新記事 お知らせ2024.07.22 ファスティングとは? お知らせ2024.07.15 良い脂質を摂って健康に! お知らせ2024.07.08 飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸