ファスティングも後半に入りました。

　

いや〜

三日目の昼過ぎまでほんまに辛かった。

　

離脱症状？

っていうんかな。

　

半端ない頭痛と吐き気(というか吐きまくってた)に襲われ、

元気でファニーな院長やんのも大変やった。。。

　

それが急に抜けて、今なんも感じない。

空腹感も全然ない。

　

気持ちいいんか？

って聞かれたら正直わからへんけど、、、

　

でも毒素抜けてる気がする。

お肌ツルツル気味やし。

　

万年カサカサ太郎のおれがね！！

　

今回ファスティングをして感じた事は、

これで終わりじゃなくて、あくまで身体のリセットなんやろな〜

ってこと。

　

リセットした後に、どんな食事の摂り方をするかがポイントなんでしょう。

体重に至っては今朝計ったら４キロ落ちてたけどね。

　

完全な絶食は今日で終わり！

あー唐揚げ食いてー！！！