体にとって必要なミネラル、その中でも亜鉛は比較的聞き馴染みはあると思います。

酵素を作るために必要な亜鉛、しっかり摂れていますか？

ミネラル自体少量で必要ですが、その少量すらも満たせていない方は体に不調が出てしまうので、日々足りているか意識しましょう。