消化と代謝の働きを助ける栄養素 お知らせ2022.12.05 メインで働いている栄養素ではないですが、ないと身体にいいものが取り込めず悪いものを出せないので、どんどん身体の中が汚れてしまいます。疎かになりがちな栄養素ですので、健康のために意識して摂りましょう! 前の記事次の記事 一覧を見る カテゴリー最新記事 お知らせ2025.10.14 水溶性食物繊維 お知らせ2025.10.06 食物繊維は必要のない栄養? お知らせ2025.09.29 善玉菌を多くしよう!