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日々足りていない食物繊維

お知らせ2023.06.05

野菜や果物などは品種改良により味はおいしくなりましたが、栄養素が1/6ほど落ちています。

食物繊維も例外ではないです。

野菜や果物・キノコなどから積極的に摂取し、1日分目安量を摂れるようにしましょう!