ケトン体 お知らせ2023.09.11 最近は糖質制限やケトジェニックなどで聞くようになりましたが、まだ耳馴染みのないケトン体。 糖質によるエネルギーが枯渇したときに脂質からエネルギーを生み出し、そのときに出る物質をケトン体といいます。 糖質制限などダイエットをする人は知っておいたほうが良い知識です! 前の記事次の記事 一覧を見る カテゴリー最新記事 お知らせ2025.02.10 GI値って? お知らせ2025.02.03 エネルギーになりやすい栄養素 お知らせ2025.01.27 コレステロールを下げるには?