老化の原因、AGEs お知らせ2023.11.06 タンパク質と糖質が結びついて熱が加わった際にAGEsという物質が生成されます。 この物質が身体の老化を早めてしまう原因になります。 完全にゼロにできるものではないのですが、合成されすぎないようにすることはできます。 生活習慣の工夫で対策していきましょう! 前の記事次の記事 一覧を見る カテゴリー最新記事 お知らせ2024.07.22 ファスティングとは? お知らせ2024.07.15 良い脂質を摂って健康に! お知らせ2024.07.08 飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸