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上げていこう、基礎代謝!

お知らせ2024.02.26

基礎代謝は基本的にその人の元々の体質によって変わります。

それに加えて食生活や運動習慣、年齢などによって変わります。

高い方が健康に繋がるため、生活習慣を改めてみましょう!