寒い日が続く お知らせ2021.01.25 1月ももう最終週、日にちが経つのが本当に早く感じますね。 今年の冬は本当に寒く、これからまだまだ寒い日が続くみたいですね… 冷えると筋肉が固まりやすくなってケガしやすくなります。 その前にあそびゴコロへケアしに来ましょう! 身体が硬い人はストレッチがおすすめですよ~ 前の記事次の記事 一覧を見る カテゴリー最新記事 お知らせ2024.07.22 ファスティングとは? お知らせ2024.07.15 良い脂質を摂って健康に! お知らせ2024.07.08 飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸