第九の栄養素、酵素 お知らせ2022.11.28 酵素は第九の栄養素と呼ばれ、身体にとって大切な栄養素です。 もし酵素がないと1日で終わる消化が1億年くらいかかるとも言われています。 身体の消化と代謝を活発にさせるために、酵素をしっかり摂りましょう! 前の記事次の記事 一覧を見る カテゴリー最新記事 お知らせ2025.07.08 ビタミンAとは? お知らせ2025.06.30 ファスティング③ お知らせ2025.06.23 ファスティングのやり方①