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年々減る酵素を摂ろう!

お知らせ2022.12.13

身体で作られる酵素は30歳を境に年々減少していきます。

だからこそ食品など身体の外から摂る必要があります。

発酵食品、生の野菜・果物・魚などを意識して摂るようにしましょう!